健康づくり教室~美ボディ作りコース~
カラダ長持ち!!スポーツを活用した健康づくり教室
プロトレーナーの丁寧な指導による簡単なエクササイズで、楽しくカラダのコンディションを整えましょう!
3カ月限定の特別講座です\(^o^)/ 参加者の募集もしています!!
まずは初回無料体験してみませんか?!
開催日:10月4日・7日・11日・14日・18日・21日・25日・28日、11月4日・8日・11日・15日・18日・22日・25日・29日 計16回
参加費:一か月/5,000円
内 容:エクササイズとコンディショニングを行い、身体の変化をチェック。
姿勢・体のバランス等のビフォーアフターを教室開始時と終了時で比較していきます。
講 師:プロスポーツトレーナー 成田 暢平
お問い合わせ・申込み:スポネット弘前事務局 電話番号:0172-32-6523 FAX:0172-88-6239 E-mail: info@sponet-h.com
● 開催期間
2016年10月21日(金)~2016年10月21日(金)
● 開催時間
19:00~20:00
● 会場
多世代交流室1